✦ SAMSTAG, 12. DEZEMBER 2026 ✦
Feel the Light - das Day Retreat
Dein Pausenknopf mitten im Vorweihnachtsstress.
Ein ganzer Tag nur für dich: Wir reflektieren das Jahr 2026, sortieren deinen mentalen Ballast aus und gestalten dein persönliches Vision Book für 2027 inkl. Soundbath mit Sophie.
WOHLFÜHLATMOSPHÄRE
Dein geschützter Raum für den 12.12.2026
Was dich am 12. Dezember 2026 erwartet:
Geführte Meditation & Nervensystem-Regulation
Wir schalten das ständige Funktionieren aus. Keine Zauberei, sondern bodenständige Entspannung für dein Nervensystem, um den Alltagsstress bewusst abzugeben.
Vision Book Workshop
Dein Vision Board hängt an der Wand, dein Vision Book nimmst du überallhin mit. Gemeinsam gestalten wir dein persönliches Vision Book mit Acrylmarkern, Aquarell und Collagen für dein Jahr 2027.
Soundbath mit Sophie
Erlebe tiefenentspannende Klänge: Sophie schenkt uns ein Soundbath, das Kopf und Körper komplett entschleunigt und festgefahrene Spannungen löst.
DEINE GASTGEBERINNEN
Wer dich durch den Tag begleitet
Eli
Meditation, Visionsarbeit & Kreativität
Geführte Meditationen, Nervensystem-Regulation und kreative Journal-Arbeit ohne SchnickSchnack, bodenständig, direkt und tiefgehend.
Sophie
Soundbath & Klang-Entspannung
Nimmt dich mit auf eine heilsame Klangreise. Sophie sorgt mit ihrem Soundbath für absolute Entschleunigung und tiefe körperliche Entspannung.
Dein Invest: 99,00 €
Wir treffen uns im Yoga im Hof, Beethovenstraße 42 in 22083 Hamburg
Eintreffen ab 10:30 Uhr, wir starten um 11:00 Uhr.
Bitte plane deine Anreise rechtzeitig und sei frühzeitig da.
Es erwartet dich eine geführte Meditation, Nervensystem-Regulation, Reflektion deines persönlichen 2026, Visualisierung und erste Samen säen für 2027 und ein Soundbath mit Sophie. Wir gestalten gemeinsam dein persönliches Vision Book.
Alle Kreativ-Materialien (Aquarellpapier, Pinsel & Farben, Acrylmarker, Servietten, Zeitschriften uvm.) plus Snacks & Getränke sind vor Ort & für die Zeit inkl..
💡 Max. 10 Plätze
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